Yoga(s)

J’adore tester de nouvelles activités, et particulièrement autour du yoga et de ses formes dérivées en plus de ma pratique habituelle.  Ca tombe bien à Paris on pourrait en tester tous les jours ! Voici celles que j’ai testé pour vous et que je vous fait découvrir.

Fly yoga Le blog de natte Sound Off Yoga - YUJ - Le Blog de Natte

  • Le Yoga Vinyasa : Bientot la rentrée. Et si on se mettait au Yoga avec les copines ? Notre choiox se porte sur le Yoga Vinyasa, plus dynamique au sein de la Fédération Française de Yoga. Le lieu de référence à Paris pour pratiquer le yoga vinyasa.
  • Le Hatha Yoga : le yoga originel, testé dans un cadre superbe à Paris, le Perchoir
  • Autre lieu atypique pour pratiquer le yoga : l’Hôtel Particulier Montmartre pour du Hatha Yoga avec la douce Alexandra
  • Le Fly Yogale nouveau sport bien-être tendance. S’étirer, renforcer ses muscles, se détendre tout en s’amusant tel est le but de la pratique du Fly Yoga.
  • Le Yoga Bikram qui se pratique dans une salle chauffée à 40 degrés
  • Le Voga : un mix de Yoga et de Voguing. Original et entrainant !
  • Le Strala Yoga : Fraîchement débarqué de New-York ou il fait fureur, le Strala Yoga de Tara Stiles est enfin chez nous !
  • Le Postural Ball : un cours ludique pour renforcer le corps tout en apaisant l’esprit. Un peu comme du yoga et du Pilates avec un ballon en plus
  • Le Yoga du Rire …  ! Grande découverte pour moi et mes copines, un moment et une expérience à tester au moins une fois dans sa vie !
  • Le Yin Yoga : un yoga qui vise les tissus profond et une relaxation intense
  • Le Jivamukti yoga : le yoga tendance aux US, qui allie développement spirituel et pratique en musique
  • Le SurfSet Yoga : faire du yoga sur une planche de surf sans se mouiller ? C’est possible !
  • L’Acroyoga : entre yoga et acrobatie, du fun de la convivialité et du lâcher-prise
  • Le Hot Yoga : un yoga dynamique qui se pratique dans une salle chauffée à 28 degrés offrant les mêmes conditions qu’une belle journée d’été
  • Le Partner Yoga : un yoga qui se pratique à deux ou a plusieurs, mettant l’accent sur le bien-être et la connexion à l’autre
  • Le R&B Yoga : un cours non traditionnel pour se détendre et s’assouplir en musique
  • L’Ashtanga Yoga : le yoga traditionnel dynamique dans sa forme la plus pure
  • Le Flow : concept venu de New-York et importé par Yuj dans leur nouveau studio Parisien

Mes articles sur le yoga :

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2 réflexions sur “Yoga(s)

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