Je me mets au yoga #2 : Quel type de yoga choisir ?

Alors voilà, maintenant vous savez grosso modo comment se passe une séance de yoga et vous avez bien envie de vous lancer. Mais quand vous regardez plus attentivement… trop de choix, surtout dans une ville comme Paris. Vinyasa ? Ashtanga ? Jivamukti ? Flow ? Power yoga ? Mais quel est le yoga qu’il vous…

J’ai testé : Le Partner Yoga (au Perchoir Marais)

Un lieu « secret », un concept très original, des copines, du soleil et la vue sur Paris… On va parler aujourd’hui de ma session de Partner Yoga. Le lieu Un petit mot sur la terrasse éphémère du Perchoir Marais. Version plus centrale que le très connu Perchoir du 11ème, le Perchoir Marais ouvre pour la 2ème…

J’ai testé : l’Acroyoga

Parmi toutes les formes originales de yoga qui existent et qui ont vu le jour ces dernières années (Bikram, SUP-Yoga) l’Acroyoga est une des plus sympathiques et  des plus conviviales. Comme son nom l’indique l’Acroyoga est un mélange de yoga et d’acrobatie. Il se pratique donc à 2, voire à 3 (ce que je vous expliquerai…