Les types de yoga

Les yoga traditionnels

Les yogas modernes

  • Le Flow : concept venu de New-York et importé par Yuj dans leur nouveau studio Parisien
  • Le Jivamukti yoga : le yoga tendance aux US, qui allie développement spirituel et pratique en musique
  • Le Yoga Bikram qui se pratique dans une salle chauffée à 40 degrés
  • Le Hot Yoga : un yoga dynamique qui se pratique dans une salle chauffée à 28 degrés offrant les mêmes conditions qu’une belle journée d’été
  • Le Strala Yoga
  • Le Partner Yoga : un yoga qui se pratique à deux ou a plusieurs, mettant l’accent sur le bien-être et la connexion à l’autre

Les yogas plus originaux

  • Le Voga : un mix de Yoga et de Voguing
  • Le Yoga du Rire
  • Le Fly Yoga, le nouveau sport bien-être tendance. S’étirer, renforcer ses muscles, se détendre tout en s’amusant tel est le but de la pratique du Fly Yoga.
  • Le SurfSet Yoga : faire du yoga sur une planche de surf sans se mouiller ? C’est possible !
  • Le R&B Yoga : un cours non traditionnel pour se détendre et s’assouplir en musique
  • L’Acroyoga : entre yoga et acrobatie, du fun de la convivialité et du lâcher-prise

   

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2 commentaires Ajouter un commentaire

  1. Leona Reading dit :

    Vraiment super tous tes retours sur les différents yoga ! J’adore ! Merci 🙂

    1. natte dit :

      Merci pour ton petit mot ça me fait vraiment plaisir :))

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