Les yoga traditionnels
- Le Yoga Vinyasa
- Le Hatha Yoga
- Le Yin Yoga : un yoga qui vise les tissus profond et une relaxation intense
- L’Ashtanga Yoga : le yoga traditionnel dynamique dans sa forme la plus pure
Les yogas modernes
- Le Flow : concept venu de New-York et importé par Yuj dans leur nouveau studio Parisien
- Le Jivamukti yoga : le yoga tendance aux US, qui allie développement spirituel et pratique en musique
- Le Yoga Bikram qui se pratique dans une salle chauffée à 40 degrés
- Le Hot Yoga : un yoga dynamique qui se pratique dans une salle chauffée à 28 degrés offrant les mêmes conditions qu’une belle journée d’été
- Le Strala Yoga
- Le Partner Yoga : un yoga qui se pratique à deux ou a plusieurs, mettant l’accent sur le bien-être et la connexion à l’autre
Les yogas plus originaux
- Le Voga : un mix de Yoga et de Voguing
- Le Yoga du Rire
- Le Fly Yoga, le nouveau sport bien-être tendance. S’étirer, renforcer ses muscles, se détendre tout en s’amusant tel est le but de la pratique du Fly Yoga.
- Le SurfSet Yoga : faire du yoga sur une planche de surf sans se mouiller ? C’est possible !
- Le R&B Yoga : un cours non traditionnel pour se détendre et s’assouplir en musique
- L’Acroyoga : entre yoga et acrobatie, du fun de la convivialité et du lâcher-prise
- lieu atypique pour pratiquer le yoga : l’Hôtel Particulier Montmartre pour du Hatha Yoga
Vraiment super tous tes retours sur les différents yoga ! J’adore ! Merci 🙂
Merci pour ton petit mot ça me fait vraiment plaisir :))
Mais où est le Yoga Iyengar! 😉
🙂 pourtant j’ai fait une formation Iyengar ! Mais je pense que c’était après cet article !