J’ai testé : Le Jivamukti Yoga

Aujourd’hui, je vous parle d’un nouveau type de yoga que j’ai testé : le Jivamukti yoga. J’ai pu avoir le plaisir de tester ce cours gratuitement, dans le cadre du lancement du corner bien-être des Galeries Lafayette (4ème étage) avec la marque de vêtements de yoga Wellicious. Le Jivamukti est Le yoga en vogue aux…

J’ai testé : Yoga in the City, la séance de yoga la plus hype de Paris !

Hier soir à Paris, au Pavillon des Champs-Elysées, Rue Marboeuf, se déroulait Yoga in the City, la séance de yoga la plus hype de Paris. L’évènement était organisé par YUJ, la première marque française de vêtements et d’accessoires de yoga qui n’en était pas à sa première édition. Je sens que cette marque n’a pas fini…

J’ai testé : Le Strala Yoga

C’est le tout nouveau cours de yoga à la mode !  Crée par Tara Stiles, ex-mannequin devenue professeur de Yoga à New-York qui et aussi une guide spirituelle de millions de personnes dans le monde,  le Strala Yoga se veut être une pratique du yoga plus ouverte, avec moins de règles à suivre, accessible à…

J’ai testé : Le Fly Yoga

Cette semaine, on a testé le Fly Yoga !  Appelé aussi Air Yoga aux US, le Fly Yoga est  le nouveau sport bien-être tendance. S’étirer, renforcer ses muscles, se détendre tout en s’amusant tel est le but de la pratique du Fly Yoga. Après quelques recherches, on se lance et on réserve un cours dans…

J’ai testé : Le Yoga du Rire

Cette semaine, moi et mes copines on a testé le Yoga du Rire ! Rendez-vous à la Fabrique, rue Jean-Pierre Timbaud à Paris. Nous sommes une vingtaine, seul ou entre amis. Ça commence, la prof est au centre et nous explique un peu le déroulement du cours. D’abord des exercices ou elle va nous guider puis…

J’ai testé : le Yoga Vinyasa

J’ai écrit cet article pour essayer de vous expliquer le plus clairement possible ce qu’est le yoga Vinyasa et par la même occasion je vous présente le studio de yoga Gérard Arnaud, siège de la FFY (Fédération Française de Yoga). Le yoga Vinyasa Vinyasa est un terme Sanskrit qui veut dire synchronisation du mouvement sur…